BB第1至40週的成長過程

前一篇講左嬰兒第幾週是如何計算,以及當孕婦知道懷孕後應立刻去政府醫院登記。 今日講下BB由第1週至40週的成長過程,以及每週大約須要注意什麼、要做什麼檢查等等。 ❤Week1❤現在你已經開始準備要一個可愛的寶寶了,應該準備好身體的內環境與生活的外環境。內環境是指保持健康的身體和心態,這時應戒掉煙酒,因為過度抽煙喝酒會造成精子和卵子畸形,你一定不願意讓寶寶的生命在異常狀態下開始吧。 ❤Week2❤健康寶寶來源於健康的爸爸媽媽,在懷孕3個月前,你做為媽媽應儘量進補葉酸,因為葉酸是人體三大造血原料之一,能促進紅細胞的生成,孕早期如果缺乏葉酸,會影響胎兒神經系統的正常發育,導致脊柱裂或無腦兒等神經管畸形。因此美國疾病控制中心已經建議:育齡的女性每天都應補充0‧4毫克的葉酸,懷孕後的女性每天的攝取量應達到1毫克左右。》 ❤Week3❤這個時期你自身可能還沒有什麼感覺,但在你的身體內卻在進行著一場變革,從現在開始,你的生命中就會增加一份責任,你和丈夫的二人世界也會告一段落,你的寶寶將與你同歡樂,你的母愛天性將會發揮得淋漓盡致。 ❤Week4❤ 已經進入第4周了,你還沒有發覺自己身體的變化嗎?這個時期胚胎已經在子宮內“著床”,或稱“植入”。完成著床大概需要4─5天,這時要特別注意加強營養,豐富的營養會給腦細胞和神經系統一個良好的成長環境。這個時期你可能會有輕微的不舒服,有時會感到疲勞。稍安勿躁,你馬上會進入一個豐富多彩的孕期生活。 ❤Week5❤在前兩個孕月,體內的孩子還不能叫胎兒,只能叫胚胎或胎芽。如果你還沒有做過早孕檢查,現在你可以去醫院做相關的體檢,以便有一個確實的信息。良好和持續的孕期保健可以幫助你和孩子健康安全地度過整個孕期。 ❤Week6❤進入懷孕第6周後,在你的子宮裏,胚胎正在迅速地成長,他(她)的心臟已經開始劃分心室,並進行有規律的跳動及開始供血。胚胎的長度有0‧6厘米,像一顆小蘋果籽,這周的細胞還在迅速地分裂。主要器官包括初級的腎和心臟的雛形都已發育,神經管開始連接大腦和脊髓,原腸也開始發育。 ❤Week7❤懷孕進入第7周了,這時的胚胎像一顆豆子,大約有12毫米長。現在如果你能看到自己的身體內部,你會發現胚胎已經有了一個與身體不成比例的大頭。現在,你是否仍在繼續補充含有葉酸和孕維他b錠?你要知道,在懷孕三個月之內,補充孕早期營養的工作一定要堅持。 ❤Week8❤第8周的胚胎大約有20毫米長,看上去像顆葡萄。胚胎的器官已經開始有明顯的特徵,手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。這時胚胎像跳動的豆子一樣開始有運動。從這時你可能因為噁心和嘔吐的原因不願吃東西,但是現在不是控制飲食的時候,你還是應該儘量吃些有營養的食物,以此來保證有足夠的養份為胎兒的成長作後盾。 ❤Week9❤8周過去了,你的胚胎從現在開始可以稱為“胎兒”了,也可以稱之為“小寶寶”。為了接納新居民,你的子宮膨脹得非常大,現在胎兒的尺寸大約有25毫米,而且胎兒許多位置都有所改變,如胚胎期的小尾巴不見了等。現在所有的器官、肌肉、神經開始工作。手部從手腕開始變得稍微有些彎曲,雙腳開始擺脫蹼狀的外表,眼帘開始覆蓋住眼睛。懷孕初期孕婦如何從飲食中攝取葉酸 ❤Week10❤孕10周時,可能會對許多事感到不安,但這都很正常,是孕期雌激素作用的結果。你的胎兒的身長會達到40毫米,從形狀和大小來說,都像一個扁豆莢 。現在,應在食物裏增加碘的含量,胎兒腦的發育必須依賴母體內充足的甲狀腺素。 ❤Week11❤進入孕11周,你的胎兒身長已經達到45─63毫米,體重達到14克,胎兒開始能做吸吮、吞咽和踢腿動作,現在胎兒細微之處已經開始發育,他(她)的手指甲和絨毛狀的頭髮已經開始出現。胎兒維持生命的器官如肝臟、腎、腸、大腦以及呼吸器官都已經開始工作。你可以聽到胎兒心臟快速跳動的聲音,,胎兒的骨骼細胞發育加快,肢體慢慢變長,此時胎兒就要從孕婦體內攝取大量的鈣質,因此孕婦從現在開始就要多喝牛奶,多吃高鈣食品,這時可以適當進行室外活動,多接觸日光照射,避免抽筋發生。 ❤Week12❤胎兒初具人形了。這時胎兒的大腦體積越來越大,佔了整個身體的一半左右。現在發生流產的機會相應地減小了,胎兒成長的關鍵器官也將在兩周內完成。他(她)手指和腳趾已經完全分開,一部分骨骼開始變得堅硬,並出現關節雛形。 ❤Week13❤可以感到腹部變大了,進入孕中期,現在你需要做一些適當的運動,比如可以有目的地做一些孕婦操,這是最安全的運動。 ❤Week14❤胎兒現在已經76─100毫米,重達28克。在他(她)手指上已經出現獨一無二的指紋印。你的情況變化也很大,孕早期的疲勞、噁心以及尿頻都已經減少。現在你的子宮增大,你的腹部也隆起,看上去已是明顯的孕婦模樣。儘管現在離分娩的時間還很久,但是你的乳頭已經可以擠出一些乳汁了,看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。 ❤Week15❤胎兒現在的生長速度很快,遠遠地超過了前幾周,他(她)的身長已經達到10─12厘米,體重也達到50克。現在胎兒薄薄的皮膚上覆蓋了一層細細的絨毛,全身看上去就像披著一層薄絨毯,這層絨毛通常出生時就會消失。在孕15─18週期間,你可能要根據醫生建議做一次產前診斷。 ❤Week16❤在16周到20周之間,媽媽可以感到明顯的胎動,這個階段胎兒的發育非常迅速,孕婦在這時對鐵的需求量增加了近4倍,孕婦現在極易出現缺鐵性貧血,其後果是導致孕婦的血細胞攜氧能力降低,從而引發胎兒的宮內缺氧,造成胎死宮內或早產。貧血還會影響胎兒腦細胞的發育,導致將來學習能力低下。 ❤Week17❤胎動現在已經非常活躍,現在你可以與胎兒進行交流,把握時機,良好的親子關係從現在起就可以建立了。現在是胎教的最佳時期,胎兒可以聽到你的各種聲音,胎兒最喜歡的就是聽到媽媽溫柔的說話聲,你的教育計劃從現在就開始吧! ❤Week18❤現在胎兒的身長接近14厘米,體重大約200克,骨骼幾乎全部是類似橡膠似的軟骨,以後會變得越來越硬,一種可以保護骨骼的物質“髓磷脂”開始慢慢地裹在脊髓上。常見一些媽媽孕期體重猛增,而生出的胎兒卻十分瘦小,這是因為營養不均衡造成的。過量飲食會增加分娩時的困難,同時增加媽媽的身體負荷,容易出現高血壓、糖尿病等症狀。因此,在進食要注意科學均衡的營養搭配。 ❤Week19❤現在你應該堅持有規律地數胎動了,時間最好固定在每天晚間8─9點,胎動一般平均每小時3─5次。每天堅持數胎動,是一種直接胎教,當你對胎兒高度注意時,可以想像胎兒的各種體態,胎兒也會回應你的感受,這樣會增進母子之間的感情交流。胎兒最喜歡聽中低頻調的聲音,爸爸的說話聲正好適當,如果你與丈夫每天能堅持與子宮內的胎兒講話,能夠喚起胎兒的熱情,幫助胎兒智力的發育。 ❤Week20❤孕中期,胎兒開始能吞咽羊水,腎臟已能夠製造尿液,頭腦也在迅速地生長。感覺器官開始按區域迅速發育,神經元分成各個不同的感官,味覺、嗅覺、聽覺、視覺和觸覺都從現在開始,在大腦裏的專門區域裏發育,胎兒在發育和形成的過程中,對卵磷脂的需求量極大。卵磷脂是構成大腦細胞膜的重要基礎物質,約佔腦細胞比重的30%以上,胎兒發育期間,腦部發育對磷脂的需…

一條好低能的問題

原來好多看似簡單的問題,當你不是身在其位,是不會想到的。 這條看似簡單的問題是懷孕週期是如何計算的? 未為人父母的我時常聽身邊親友懷孕第幾周,但一直未想過那一天才算第一天呢?一定是精子和子卵子結合那一天,但又怎樣知道他們是在那天結合呢? 好彩現在Google大神,以及Bady Kingdom等的討論區已很強大,差不多你想到的問題它們都可以給你答案,突然想到會否有一天Apple Siri或Amazon Alexa等人工智能或機械人會回答這些問題呢? 言歸正傳。 懷孕週期是如何計算的呢? 首先懷孕週期是指從受孕到BB生產出來之間的時間,而每一位孕婦都會有差別,很難好準確地判斷受孕的時間,所以計算方法一般是女性最後一次M的第一天起計算預產期,而整個懷孕週期共為280天,即每個月28日乘以10個月。因為每位婦女的M期長短不一,所以預產期會有1-2周出入,也是正常的。 而孕婦會在38 – 42周內分娩,在這個周期內也叫足月。 如何快速計算預產期? 這個方法真的有點似以前學術數、紫微斗數一樣😂。 方法是女性最後一次M的第一天,日數加7日,而月份減3或加9。 例如:我太太最後一次M的第一天 6月17日,那麼17+7=24,6-3是3,所以太太的預產期是下一年3月24日。 再舉另一個例子:如果最後一次M的第一天 2月27日,那麽27+7,大約是5或6,而月份2減3是負數,所以是加9,即11,所以預產期是11月5或6日啦。